二十多天的时间漫长而又短暂，还没收拾好七零八落的紧张情绪，还来不及好好享受高三的片刻欢愉，就要埋头踏上各自的征途，走上高考这座独木窄桥。高考来临，巩义明德眼科医院赵先柱院长愿大家都要以平常心对待。

临考前适度降低心理预期目标是必要的，要知道只要是考试，就有多种可能的结果。不应老想着一定要考某某大学，一定要考上名牌大学。

需要以平常心对待考试，正常发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对最后的应考状态影响很大。若把复习与考试看成一种挑战和锻炼，会有助于自己很快进入状态，积极迎接、平和面对。

摘掉眼镜，别被心仪专业拒之门外

相信很多小伙伴都非常清楚，很多专业除了要审核文化成绩外，对视力也有较严格的要求，如军事院校、公安院校、飞行技术、航海技术、消防工程等等。根据《普通高等学校招生体检工作指导意见》眼睛视力有问题的考生高考填报志愿分“不宜就读”和“不予录取”2种

所以我想说：“有梦想，放肆追！不用担心因视力受限不能报考心仪的专业啦！近视手术来帮你。巩义明德眼科医院一直紧跟眼科技术的发展，开展国际先进水平的近视矫正手术，先后引进国际眼科设备：德国OCULUS Pentacam眼前节分析系统、德国蔡司光学生物测量仪、美国光视血流OCT、日本多美角膜地形图、德国蔡司手术显微镜、欧堡OPTOS超广角眼底照相系统、进口综合验光仪等先进设备。全方位提升屈光手术品质，突破以往近视屈光手术的局限，让更多屈光患者从中受益！

在高考前，可能部分考生因考前长时间、高强度复习，眼部出现各种不适的状况。考生们该如何自行调节呢？

对广大备考考生来说，科学合理用眼、规律作息、均衡饮食是关键。

1.学会让眼睛“劳逸”结合，避免长时间使用眼睛引起视力疲劳、近视进一步加深、干眼等不适症状，同时要注意作息规律，避免长时间熬夜；

2.合适的光源是备考的最佳“拍档”；

3.适量户外活动，缓解精神过于紧绷的，以及缓解视力压力；

4.注意饮食和营养的平衡，多食“护眼”食物。

最后，巩义明德眼科医院也提醒广大学子，一定要放松心情，科学合理的规划好高考前的这二十几天，最后也祝愿大家都能金榜题名！

联系电话：0371-61061111 /16606971181

地址：巩义市汽车站南800米市内乘坐8路公交车到巩义明德眼科医院（望嵩路站）下车